随着生活品质的提高,使用电动牙刷清洁牙齿的刷牙方式也越来越得到许多人青睐。但一些正准备使用电动牙刷的小伙伴,总会有许多困惑:觉得电动牙刷没那么好用、没什么效果、清洁能力也就那样……其实这是因为很多人没有用对方法,这电动牙刷到底应该怎么用?且看完这篇新手指南,你就都懂了。

一、挑选适合的牙刷

很多人觉得电动牙刷不好用,很可能是因为没有挑选对适合自己的电动牙刷。目前市场上的电动牙刷主要有2大类,一种是机械式电动牙刷,也就是旋转型电动牙刷,另一种就是声波电动牙刷。这两种电动牙刷在清洁力上相差并不大,但是从使用感的角度来看,声波电动牙刷比较温和,而且在牙缝、后排大牙等细节位置的处理上,会比旋转型电动牙刷更出色一些,非常适合新手使用。

以实际的牙刷为例,usmile微泡刷就是一把普适性非常强而且也特别适合新手用的声波电动牙刷。微泡刷的原理是利用马达震动来分解口腔里的液体和牙膏泡沫,进而形成丰富且细密的微泡,再配合高频震动带起的水流把微泡带进牙缝、牙龈沟等位置,达到深层清洁的效果。

有的人用的虽然也是声波电动牙刷,但是使用感却不好,这其中的秘密是在刷头上。usmile微泡刷和普通电动牙刷刷头区别就在于刷毛品质上,首先usmile的刷头用的是进口杜邦刷毛,不容易弯曲变形,使用的时候能保证清洁力,且因为软硬度适中所以它的触感非常舒适。还有一个最大的区别就是,usmile刷头的刷毛经过了打磨处理,把刷丝尖端尖锐、分叉等等可能会刺激牙龈、牙齿的部分都磨圆了,因此触感才能舒适温柔。

所以说大家在挑选电动牙刷的时候,就可以参考usmile微泡刷,新手首选声波电动牙刷,然后再看看它的清洁技术是否能够刷干净牙齿,最后就是评估它的刷毛,软硬度是否适合自己,是否有进行磨圆处理,经过这几步之后,你就可以获得一把合适的电动牙刷。

二、电动牙刷应该怎么用

挑到一把好的电动牙刷还不是结束,学会怎么用也非常重要。接下来仍以usmile微泡刷为例,来跟大家分享电动牙刷用前和用时的各种注意事项。

1、用前做好设置

① 清洁并软化刷毛

使用前可以将刷头泡入水中静置一小会,这样不仅能够起到清洁作用,还可以让刷毛变得柔软,这样能够帮助牙齿更好的适应微泡刷。

② 选择合适的强度及模式

现在的电动牙刷大多都有几个模式,比如微泡刷就有清洁、美白、呵护和按摩四种模式,并且配有柔和、适中及强力三种力度,所以在使用前,一定要调到最适合自己的模式和力度再开始刷牙,否则很可能会因为不适应、力度过大等造成牙龈出血的情况。

建议新手在最开始的时候使用呵护模式,强度也从最低开始。这样的模式和档位搭配起来震感会比较温和,新手适应起来比较快。

2、开始刷牙时的用法

① 使用巴氏刷牙法刷牙

巴氏刷牙法是目前最科学有效的刷牙方式,用这种方法刷牙才能最大程度的去除口腔里的牙菌斑。巴氏刷牙法的要点就是让牙刷和牙齿表面呈45度角来刷牙,这个角度下刷头是对准牙龈沟位置的,然后以圆弧状来回清洁牙齿。每次以2-3颗牙齿为一组,刷完一组换另一组,直到所有牙齿都刷完。

② 掌握刷牙顺序

刷牙时我们一定要把所有牙齿都刷到,不能有遗漏。所以有个小技巧就是,先对牙齿进行分区。我们可以把牙齿分为左上、左下、右上和右下四个区域,微泡刷有个30秒换区提醒功能,每30秒有个轻微的停顿,这时候就是要换另一个区域了,这样两分钟正好能够把每个区域的牙齿刷完。当然刷的时候也要注意,每个区域的外侧、内侧和咀嚼面都要刷到,最后再轻轻刷一下舌头。

3、洗牙刷

电动牙刷洗完之后一定要及时清洁,以免滋生细菌,尤其是刷头位置。洗牙刷的过程十分简单,只需开启,在流动的水下冲洗几秒即可。洗完把牙刷擦干,放置到干燥通风的位置,就可以啦。

以上就是针对新手的使用指南,希望看完这篇文章的新手们,都能顺利且愉快地用起电动牙刷,毕竟牙刷用得好,牙齿没烦恼!