最近，英国著名球星大卫·贝克汉姆在新纪录片中自曝他有严重的强迫症。

贝克汉姆说，每天晚上，他都会在家人睡着后，四处转一转，熬夜打扫房子，这让他精疲力竭。

(资料图片)

贝克汉姆在伦敦的豪宅是一座有七间卧室，八个卫生间，两个更衣室、一个T台式的跑道，还有游戏室、水疗中心、沙龙等的三层别墅。

在以前贝克汉姆和维多利亚晒的照片中，大家就发现，他们家井井有条，厨房里，所有盘子、碗、杯子都摆放得整整齐齐。

不管是餐厅、厨房，地面和桌面总是很空旷，很少能见到杂物堆积

之前大家都以为是他们家足够有钱，保姆多，他们为了拍照好看，才把家随时保持这么干净。‍

现在大家知道了，他们家能保持干净整洁，与贝克汉姆有很大的关系。

贝克汉姆会将家里的所有物品放在“对”的地方，比如桌面上不能有碗筷，所有东西都要摆成一条直线，家具必须保持对称，所有物品都成双成对地摆放，衣柜里的衣服必须是偶数，就连冰箱里的食物和饮料都要成对摆放整齐，饮料的标签还要向外。‍‍

但他们家那么多人，一天下来，不可能做到每个房间都能一直保持干净整洁的状态。

这让贝克汉姆很焦虑，他尤其受不了早上起来时，还有一堆碗、盘子和杯子堆着。‍‍

于是他就在所有人上床睡觉后，开始打扫，将所有灯的朝向和位置摆正，确定每块地板和桌子没有污渍，每天晚上都会把用过的碗盘等洗好收回壁橱。

就连每支用过的蜡烛，他都进行清洗。把烧黑了的蜡烛芯一根根剪掉，蜡烛上流下来的蜡清理干净，蜡烛玻璃底座每天都要擦，小贝尤其受不了蜡烛台玻璃内壁上的烟雾，一定要清洗掉。

如果清洁地毯，他会用吸尘器在地毯上一点一点地清洁， 就像给球场草坪画线，而且一定是画直线。‍‍‍

他承认这样真的很累，但如果不把这些事做掉，他会更难受。因为小贝已经被强迫症困扰二十多年了，很多习惯难以改变。

这可能与他高压的运动员生涯有关。他很早就承认自己有心理方面的问题，98年世界杯，他因为红牌被罚下场最终导致英格兰队点球失利，他成为众矢之的，被无数英格兰球迷批评谩骂，这以后，他就经常陷入焦虑和抑郁。

也就是从这个时候起，他患上了强迫症。

维多利亚就说过，她曾经半夜发现小贝不见了，找了半天发现他在用吸尘器打扫房间。

维多利亚还说过，他们家三个冰箱，一个放食材、一个放做好的食物、一个放饮料，冰箱内部完全对称，所有东西都成双成对。小贝很看不惯她做完饭后把调料瓶留在灶台上，他要求调料瓶用完就要收在柜子里。

不止在家会这样，外出住酒店也是，小贝的队友们曾经见证过，他住酒店，会先把房间里所有的宣传单和书本都找出来，排列整齐，然后统一放在一个抽屉里，这样他才能安心休息。

虽然小贝因为强迫症而必须把房间打扫干净，但他也是非常自律的。已经48岁的他，现在依然坚持锻炼，保持好身材。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

他老婆维多利亚也是非常自律的，她以前害怕有肌肉，每天都是坚持跑6公里。现在，她决定增肌，每天进行自由重量和阻力训练，

两个人经常一起做力量训练和做腰腹肌运动。

所以，即使已经49岁了，生过4个孩子，维多利亚的身材却依然紧致，

更夸张的是，她的饮食控制非常严格。

贝克汉姆曾经的队友 Rio Ferdinand曾经 在一个采访里说和两口子关系不错，偶尔一起吃饭，还扔出一个炸弹言论：" 我没看过维多利亚吃过啥东西，说真的，记忆里就没有她吃东西的画面。"

曾经在一场婚礼上为维多利亚做过订制饮食的厨师 Dani Garcia，也在节目里回忆：“她点单挺奇怪，完全不吃我们做的，而是另外要求一碗薄荷和椰子水，烤鱼和蒸蔬菜，其它都不吃。”‍

就连小贝都吐槽过，他和维多利亚认识结婚 25 年以来，维多利亚一直只吃同样的东西：烤鱼和蒸蔬菜。她只在怀小七时，才非常罕见地吃了小贝爱吃的食物。生完小七，她就恢复了自己的饮食。‍‍

维多利亚自己也说过，她从7岁开始不吃红肉，坚持干净饮食，吃很多新鲜蔬菜、鱼等，她也会吃牛油果和有机坚果，每天都会喝两升水和一杯果子醋，以帮助消化和排毒。

对维多利亚来说，如果能吃上一片抹了盐的全麦吐司，那就是过节；过生日时，她也只会选择水果蛋糕来庆祝。除此之外，她不吃任何含糖或加工的食物，比如面包、蛋糕、饼干等，连她生日，都不吃奶油蛋糕，而是新鲜水果制成的蛋糕。‍

维多利亚对自己要求非常高，但是她却不要求家人，尤其不强迫几个孩子必须像她这样自律。

她都是支持孩子们去吃自己想吃的。即使与她一起吃饭，她吃烤鱼+牛油果，孩子却可以吃自己想吃的披萨。

小贝带着孩子们去吃各种美食，她也都同意的

小贝也是一样，他自己有强迫症，要求所有东西摆放整齐，但是他却不要求孩子做到这样的极致。

他们会尽全力找到孩子想要的，孩子有想学的，也会积极想办法满足。但是，他们俩都不强迫孩子一定要达成某种目标。‍‍

就拿他们的大儿子布鲁克林来说，在大布小的时候，贝嫂希望他能继承老爹贝克汉姆的衣钵，从小送他去足球学校，特别为他牵线阿森纳青训，没多久不了了之。

当大布表现出对摄影的喜爱时，贝嫂又特别为他联系了一所纽约的大学去学摄影，结果他很快就因为“太想家”退学了。要知道，这个课程一年的学费就要人民币20万左右，贝嫂也没说什么，直接同意他退学。

回家后，维多利亚让大布做自己品牌的摄影师，去给英国著名摄影师做实习生，大布也没扶起来。

好不容易，大布在疫情期间，终于找到了自己的爱好——做菜！贝嫂又砸钱帮他安排了62人团队做了一档节目，大布都不用操心，只要摆拍一下就好了。

自然，大布的大厨生涯也是没有半点成就和起色的，现在关于布鲁克林，大家最熟悉的是，他傍了一个比他家更有钱的富家女，天天陪老婆出席各种活动。

为了陪老婆，他可以拒绝了他妈维多利亚花了很多心血给他谈的一个百万英镑的品牌代言，为此，他直接被品牌方开除了代言的身份。

他也不止事业上这样，生活中也是，他为了老婆疏远自家人，维多利亚48岁生日趴时，其他家人都到了，只有大布两口子缺席

他们夫妻当时正在妮可拉家人的陪伴下度假。

这些事情，再加上他们结婚时新娘不穿维多利亚设计的婚纱，维多利亚太强势等消息，他们刚结婚时，媒体都是报道维多利亚婆媳不睦等消息。

为此，大布还特意出来澄清过。

面对这样的报道，一贯强势的维多利亚也选择妥协。今年复活节时，大布和妮可拉就邀请贝克汉姆一家去参加复活节晚宴，小夫妻俩还多次与婆家人会面，彼此恢复了热络。‍‍‍‍

如果维多利亚还是维持一贯的强势，她和儿媳妇的关系不会这么快恢复。

对于其他几个孩子，小贝夫妻也是尊重孩子的选择。他们的二儿子罗密欧小时候身体状况并不好，曾因频繁闪烁的照相机闪光灯诱发癫痫而险些丧命。

但身体素质不被看好的罗密欧选择踢足球，父母也支持他，现在罗密欧已经成为一名职业足球运动员，目前正在为英超布伦特福德B队效力。

罗密欧要踢球，父母全力支持，罗密欧被高奢品牌看中拍宣传片，父母也支持他。

他们的三儿子克鲁兹是2005年出生的，今年刚成年，相较于其他几个哥哥和妹妹，克鲁兹的关注度没有那么高。

但今年他成年后，老爸贝克汉姆就特意在社交平台上秀出了带克鲁兹喝第一杯酒的动态。

克鲁兹继承了妈妈维多利亚的音乐天赋，他的梦想是能够成为第二个贾斯汀·比伯。小贝夫妇就利用自己的钞能力支持他完成梦想，帮他签约了经纪人斯库特·布劳恩，成为了贾斯汀·比伯的师弟。克鲁兹在仅11岁时，就发行了个人单曲《If Every Day Was Christmas》。‍‍‍‍‍

对于他们家唯一的女儿小七，从还在妈妈肚子里时，就受到了超高的关注。她一出生，就集万千宠爱于一身。

小七刚一个月就被妈妈带去参加时尚周

自小就被妈妈带着进行各种时尚熏陶，任何时候出门都是打扮得美美哒！

贝克汉姆更是把这个女儿宠上天，小七小的时候，出门都是被爹牢牢地抱在怀里！

贝克汉姆时刻扮演好女儿的最佳出行工具

女儿的各种要求都尽力满足

在小七8岁时，贝克汉姆都还会抱着她。

小七长大上学后，小贝也会送女儿上学，帮女儿背书包。

他们也会给女儿报名兴趣班，前段时间，他们就给小七报了舞蹈班，但夫妻俩会亲自给女儿进行示范‍‍‍

维多利亚这么自律，女儿有一点偏胖，她也不介意，也没有对女儿的饮食进行严控。

现在来看，她和贝克汉姆两人的观点就是鸡娃不如鸡自己，两个人用自己的自律来维护形象，即使已经是近50岁的人了，彼此身材都保持得很好。‍‍‍‍‍

他们的形象及彼此的努力，这么多年来，为他们夫妻俩积累了31亿人民币身家的钞能力。

这样的能力以及他们这么多年积累的人脉让他们有能力去帮助孩子完成梦想，孩子想做的他们都有能力尽力满足，同时他们也不要求孩子必须像自己那样，什么事情必须做到极致。

可以想象，他们的四个孩子未来的成就可能都不如父母，但是在父母无限包容和支持的环境中成长起来的孩子，幸福感也很强，也能找到属于自己的幸福。

家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。看看小贝夫妻俩，他们对自己的这股狠劲，还真挺让人敬佩的。他们就这样不断激励自己，去达成更高的目标，给几个孩子提供更好的成长环境。

但是对孩子，只是引导，而不强迫，他们努力去让孩子进行更多的尝试，让孩子从自己的兴趣和愿望出发，找到适合的路。就算孩子没有达成自己的期待，也不在意，只是不断提供给孩子更多的选择，让孩子有机会进行更多的尝试。

都说最好的教育，还是父母以身作则，把希望寄托在自己身上，并努力实现它，给孩子们以榜样。这样严于律己、宽以待娃，把快乐留给孩子的育儿方式，你有勇气试试看吗？