判大势，定思维，入好股！

今天，大盘全天震荡调整，三大指数均跌超1%，沪指创阶段收盘新低。板块上，医药、医疗股逆势走强，新冠药方向领涨，翰宇药业、拓新药业涨超10%，特一药业、众生药业、河化股份涨停。电商概念股午后走强，若羽臣涨停，星徽股份涨超10%。CPO概念股盘中一度冲高，光库科技涨超5%，剑桥科技一度涨停。此外，昨日连板个股逆势走强，日播时尚8连板，杭州热电8天7板，丰立智能20CM4连板。下跌方面，AI和中字头两大主线继续调整。总体上两市个股跌多涨少，超3700股下跌，亏钱效应较大。

盘面上，新冠药、电商、创新药、CRO等板块涨幅居前，虚拟电厂、ChatGPT、中字头、云计算等板块跌幅居前。同时，沪深两市总成交额7658亿，较上个交易日缩量296亿，依旧维持在8000亿水平之下。而北上资金，则在今日净卖出79.76亿，开始加速流出。

(资料图片仅供参考)

整体来看，今日市场弱势依旧，各大指数悉数暴跌，且还都是那种光头光脚式的阴线，恐慌情绪开始涌出。加之，市场总成交额进一步萎缩，叠加RMB汇率贬值，北上资金疯狂砸盘，短期来看，预计市场风险大概率还会进一步释放。

情绪面来看，今日涨停44跌停12，依旧没什么亮点，稍有不慎基本就会陷入亏损的结局，建议大家继续坚持防御为主、进攻为辅的策略，尽量管住手，多看少动。

市场节奏方面，上证指数午后震荡回落，分时尾盘成交量有放出，说明恐慌情绪有所升温。日线级别上，一根中长阴跌漏89日均线，接下来注意平台下沿3220附近的支撑情况，预计可能会有小反抽性质的抵抗。

另外，值得注意的是成交量继续萎缩，后续关注量能萎缩极致情况能否出现，比如能否诞生7000亿左右的阶段地量水平，若能，一般往往是变盘的征兆，大家适当注意下就好。

这里，关于沪指，今日大阴线下跌之后，下方强支撑在年线，也即是3200位置，所以，短期，指数继续下探的空间已经不大了，反而当股指靠近年线位置的时候，也会诞生比较好的低吸机遇，建议注意跟踪。

结构性机会方面，还是那个观点：缩量格局下，市场资金有限，做不到雨露均沾，所以，我们要注意挑选那些在大盘缩量调整期间，能够持续在中低位补量、且整体走势比较抗跌的个股品种，先加入自选股池，保持跟踪。然后耐心等到市场真正企稳反弹之际，再择机进场即可。

主题热点方面，今天最强的是ST板块，比较活跃板块是医药板块，每当市场不好的时候，这两个方向往往都表现的还不错，医药是传统避险板块，ST板块作为垃圾板块，死猪不怕开水烫，平时场外活跃ST那五厘米并不受市场关注，在市场弱势时候就有资金去短炒一把，也是避险的常做手法。

医药来看，近期之所以强势，主要还是因为二阳发酵，这是个典型的支线逻辑，在市场没机会的时候做做防守是可以的，但这持续性很难看到。不过医药方向今年有比较强的复苏预期，如果单看需求恢复逻辑感觉还有点意思，短期可以适当跟一下。

做股票是一种修行，识大势，知进退，静心态，多总结，方可收获鱼与渔！

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