吸烟有害健康的资料_吸烟的十大危害

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吸烟对健康有害的信息(吸烟的十大危害)

【资料图】

据世界卫生组织估计，全球每年约有600万人死于与吸烟有关的疾病。直接吸烟导致500多万人死亡，其余的死于二手烟。

目前，每6秒钟就有一人死于烟草，10%的成人死亡是由烟草直接或间接造成的。目前的吸烟者中有将近一半的人将来会死于与烟草有关的疾病。

在所有死亡中，因吸烟导致的死亡比例从1990年的约12% (60万人)上升到2010年的约16.5%(140万人)。按照目前的水平，到2050年，仅中国每年就将有约300万人死于吸烟。

看到这一幕，钟很害怕。你不戒烟吗？

吸烟的十大危害。缩短寿命。

根据世界卫生组织的调查，平均每吸一支烟，寿命会缩短11分钟。当然，这个数字可能不准确，但有一点是肯定的，不吸烟的人比吸烟的人长寿。

2、影响睡眠

德国科研机构最新调查显示，吸烟者比不吸烟者睡眠时间少，睡眠质量差。其中，尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首。睡眠质量差不仅会让人醒后心情不好，一些研究还表明，如果习惯性睡眠质量差，还会导致肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。

3.危害生殖系统。

吸烟可改变男性生殖系统的功能，使 *** 发育异常， *** 活力减弱。吸烟还会抑制脊髓神经中枢，影响男性性功能。根据研究，长期吸烟的男性 *** 受精能力比不吸烟者低75%。罪魁祸首还是香烟中的尼古丁，因为 *** 可以识别尼古丁并对其做出反应。长期吸烟会使人类 *** 中的尼古丁受体超载，从而降低受精能力。

吸烟对女性的影响更大。首先，吸烟可能导致女性不孕；其次，吸烟可引起抗利尿作用，使垂体后叶催产素分泌增加，导致早产、流产和一些综合症状。吸烟者和不吸烟者妊娠水肿的发生率为4: 1，子痫的发生率为29: 1。再次，吸烟还会影响胎儿的正常发育。如果在怀孕期间戒烟，上述风险就会降低。

4.对孕妇和胎儿的伤害

孕期吸烟显然对胎儿和新生儿的健康以及婴儿的未来发育有害。怀孕期间吸烟的女性所生的婴儿比不吸烟的女性所生的婴儿平均轻200克。母亲吸烟越多，婴儿体重减轻越多。可能是由于孕妇吸烟导致胎儿生长迟缓。女性在怀孕期间直接或被动吸烟，香烟烟雾中的尼古丁等有害物质会通过母体胎盘对胎儿造成伤害，引起胎儿缺血损伤脑细胞，麻痹呼吸中枢，损害心脏的先天性功能和形态，诱发胎儿畸形，甚至导致自然流产、死胎和新生儿死亡。

孕妇吸烟不仅危害身体健康，还会伤害肚子里的胎儿。因为香烟中所含的尼古丁和烟碱会引起全身血管疾病，子宫血管也参与其中。吸烟导致怀孕早期流产，妊娠中期出现妊娠高血压，这是怀孕期间最危险的并发症。

5、导致肺部疾病

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要原因之一。吸烟可改变中枢和外周气道、肺泡和毛细血管的结构和功能，同时影响肺部的免疫系统，导致肺部疾病。

6.诱发心血管疾病。

研究表明，吸烟者的冠心病、高血压、脑血管疾病和外周血管疾病的发病率明显高于不吸烟者。吸烟诱发心血管疾病的发病机制主要是吸烟引起血管内皮功能障碍，血栓形成增多，炎症反应加强。

7.致癌作用

吸烟致癌是公认的事实。吸烟不仅是肺癌的重要致病因素之一(吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的13倍)，而且吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌、宫颈癌的发生有关。研究表明，烟雾中的致癌物质还可以通过胎盘影响胎儿，导致其后代癌症发病率显著增加。

8.伤害消化系统

戒烟可以减少胃溃疡的发生，是治疗胃溃疡的重要方法，其效果不亚于其他有效药物。

吸烟与消化道肿瘤的部位无明显关系，但胃窦肿瘤与吸烟关系更大。

与不吸烟者相比，吸烟者更容易患胃溃疡，不易治愈，更容易导致死亡。国内有研究表明，吸烟不仅与胃溃疡有关，而且随着吸烟量的增加和吸烟时间的延长，胃癌的风险也随之增加。在对胃溃疡治疗的研究中发现，吸烟的胃溃疡患者治愈后比不吸烟者更容易复发。

9.伤筋动骨。