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关于治疗骨膜炎的偏方_治疗骨膜炎的好方法 这个很多人还不知道,今天小编来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
骨膜炎偏方(治疗骨膜炎的好方法)
骨膜炎是骨膜受到反复 *** 和牵拉而引起的一系列变化,是一种无菌、非细菌性炎症。
1.骨膜炎的原因
发病多是因为平时缺乏体育活动,身体协调能力差,突然加大运动量,跑跳训练,运动时间过长。在跑跳过程中,腿部肌肉长时间交替处于紧张状态,肌肉不断受累,造成小腿胫腓骨膜撕裂损伤,骨膜和骨膜血管扩张、充血水肿,或机化骨膜下出血血肿、骨膜增生、炎症改变。此外,外伤后化脓性细菌感染也会导致骨膜炎。
最常见的是,小腿胫骨前三分之一受到撞击,导致骨膜炎。主要症状是局部疼痛和肿胀,局部体温可能会升高。X线影像检查未见骨折。晚期可有骨膜增生,局部可出现骨膜肥大。要注意这种肥大是否是肿瘤引起的骨膜增生。
2.骨膜炎的治疗
采取局部制动进行处理。可以用消炎止痛的药物来消除引起骨膜炎的因素。一旦解除不正确的活动或大剂量的活动,患者的症状就会逐渐消失。对于顽固性疼痛的患者,可以使用镇痛药物。一般不治疗会自愈。可用于针灸、理疗、中药离子导入等。治疗过程中应尽可能制动关节,减少积液分泌,同时配合功能锻炼(坐在较高的床上或椅子上,脚趾伸直向上,小腿上抬,使膝关节由90度屈曲至水平。这可以感觉到大腿前侧和小腿后侧的肌肉绷紧。这种运动有助于防止膝关节功能丧失和下肢肌肉萎缩,避免痊愈后出现并发症)。
3.骨膜炎的预防措施
预防措施主要是合理正确的体育锻炼和劳逸结合,以及解除不正确的工作姿势。对于不科学的体育锻炼方法,要注意及时纠正、运动前的热身和积极姿势的正确引导和应用。如果发生长期大剂量运动,应适当休息,进行局部理疗,改善局部血供也可预防骨膜炎。