春运期间,返乡人员应提前做好哪些准备?返乡后,走亲访友、聚会应如何做好防护措施?一文了解↓↓↓

“阳过”可以摘口罩吗?

湖北武汉市疾控中心传染病防制所所长杨小兵介绍,当前社会面传染源不确定,还没有感染的人员,更要做好个人防护,出入商场、医院等人群密集场所,乘坐飞机、火车等密闭交通工具,坚持戴好口罩非常重要。


(资料图片)

杨小兵介绍,感染新冠病毒后,免疫功能正常的人群体内都会对新冠病毒产生一定抵抗力,短时间内再次感染其他奥密克戎变异株的可能性较小。但冬春季节也是流感等呼吸道传染病高发期,建议个人防护莫降级,以免刚刚“阳康”又感染其他疾病。

此外,感染新冠病毒经过较长一段时间后,抗体保护作用下降,遇到免疫逃逸能力强的毒株,不排除少数康复者,特别是免疫低下人群可能会再次感染。

返乡前

要做好哪些准备?

远途出行以及返乡人员,应该提前做好这些准备工作:

做好防护物资准备:如准备口罩、手消防护用品及干湿消毒纸巾等。

评估自身身体状况:还没有感染的,或正在感染还没有康复的人群,不建议远途旅行;老人、孩子、慢性病患者和孕产妇等重点人群,尽量不安排远行。

做好防疫药品准备:如抗原检测试剂、常用药品等。

避免带症状出行:出现发热等症状时,及时进行抗原或核酸检测;感染后或症状消失前,避免乘坐公共交通工具。

合理安排出行:避免前往疫情流行水平高的地区,尽量减少聚集。提前做好出行规划,及时关注目的地疫情变化和疫情防控的政策措施,多关注交通部门的出行提示。

购票与支付应尽量选择线上方式:避免前往火车站等人员密集场所购票。

返乡路上

应该注意什么?

■公共交通出行

在环境密闭、人员密集的场所,比如候机候车时,乘坐飞机、火车以及地铁、公交等公共交通工具时,要全程规范佩戴口罩。

在公共场所要保持合理的社交距离,减少近距离与他人接触。

做好个人卫生,尤其要随时关注手卫生,避免接触公共物品。

咳嗽或者打喷嚏时,要用纸巾或者肘部遮挡,将用过的纸巾及时丢往垃圾桶。如果接触到呼吸道分泌物,要及时洗手或者进行手消毒。

在外或者乘坐公共交通工具时,要尽量减少用餐次数,尽量错峰就餐。

尽量不去人群密集、空气不流通的场所。当到景区等公共场所的时候,要遵守限量预约错峰的要求。

■自驾车出行

做好物资准备和路线规划

自驾出行期间,要准备好适当的药品、防护用品,包括口罩、湿巾、手消、常见的退热药物等。要做好路线规划,尤其是要了解目的地目前疫情的情况。

旅途中关注车上人员健康状况

加强车辆通风消毒。如果旅行过程中出现一些呼吸道症状,不要紧张,可以用快速抗原检测试剂做检测。

如果是阳性,可以让备用司机开车,使阳性检测者得到充足休息和恢复,同车的其他人员要做好防护。如果有症状人员的症状比较严重,要就近及时就医。

途经服务区或收费站时做好防护

春运期间人员比较多,在高速公路的服务区也要戴口罩,做好防护,包括洗手,避免跟其他人更多接触,最大限度减少呼吸道感染的风险。

在服务区下车休息时,减少逗留时间;到餐饮区就餐时进行手消毒;在收费站通过人工窗口缴费时,戴好口罩。

返乡后

应该注意什么?

■家中防护

返乡人员回到家后,要加强自我健康监测,也要密切关注自己以及家人的健康状况。刚回到家时,要做好自我防护,尽量避免接触家里的老人或者有基础性疾病的人员。

■走亲访友

探亲访友时要做好个人防护,也要佩戴口罩,减少聚餐、聚会的次数、人数和时间。同时,建议使用公筷、公勺等,结束就餐要及时佩戴好口罩。

勤洗手、常消毒。规律生活、充足睡眠,多喝水、多吃蔬菜水果;家里经常通风换气,定期做好清洁卫生,及时清理生产生活垃圾。

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